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【肝臓デトックス】疲れた肝臓を回復させる方法

肝臓の疲労を回復させたい | 金沢市香林坊片町 | 道下カイロプラクティック整体院

歓送迎会などで宴会が多くなるこの季節!食べ過ぎや飲み過ぎなどでお体を崩してはいませんか?
暴飲暴食が続いたせいで肝臓の働きが弱まっているんじゃないですか?
そんな疲れを何とかするために、今回は”肝臓の疲労回復”というところにスポットを当ててみようと思います!

肝臓の疲れ度をチェック!

□ 疲れが取れにくい
□ 眠気、だるさが続く
□ 肌荒れが目立つ
□ 貧血気味でめまいが起こる
□ 下半身にお肉がつきやすい
□ 髪の毛が抜けやすい
□ 目の下のクマが取れない

これらの項目に当てはまる症状が多いと肝臓の疲労が考えられます。

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【腎臓ケア】むくみを根本的に解消するためのセルフメンテナンス

腎臓の周りをほぐしてむくみを根本から解消 |金沢市片町の整体院|道下カイロプラクティック整体院

こんなお悩みの方はいらっしゃいませんか!?

□むくみがあって外に出たくない

□むくみまくって脚が痛い

□むくみ過ぎて転んだことがある

□むくみが朝から晩まで引かない

むくみなんてもう治るはずがないと諦めていませんか?そんなお悩みの解消にお役立ていただきたいと思い、今回はむくみについての記事を書かせていただきました。

なぜむくむのか?むくみとはそもそも何なのかを知っておくことで、この後ご提案させていただくむくみスッキリセルフメンテナンスの効果が出やすくなりますよ!

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【自分で】内臓をキレイにする4つのセルフメンテナンス

寝る前に内臓ケアでアンチエイジング|金沢市の整体・道下カイロプラクティック整体院

この記事を読んだあなたは、内臓の疲れを自分で整える方法を知ることができます。

が疲れると。。。便秘、下半身の冷え、お尻やモモに脂肪がつきやすい

肝臓が疲れると。。。むくみ、全身の疲労感、多汗、右肩の重ダルさ

心臓が疲れると。。。つまるような息苦しさ、左首にズシッとくる痛み、寝つきが悪い

疲れがたまり歪みを感じやすいこの時期は、内臓の不調を訴えられる方も多くなります。内臓の健康を心がけることは肌や細胞の生成をうまく行うよう促してくれるためのエイジングケアとしても役立ちますので美意識の高い方にも見て頂きたいと思っています。腸、肝臓、肺、それらを支える骨盤底筋のセルフメンテナンスをこれから紹介していきます。

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道下カイロプラクティック整体院

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