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ストレートネックの3つの原因と2つのセルフメンテナンス

当整体には、「ストレートネック」と病院で言われましたと来院される方がよくいます。

通常は首の骨の関節は前にカーブしていますが、まっすぐになったままを体が記憶してしまっている状態。

このことを『ストレートネック』と言います。

病院でレントゲンを撮った時に

「ストレートネック気味ですね」

と言われたことが、あなたもあるのではないでしょうか。

なぜこうなってしまうのか、その原因や対処法を解明していこうと思います!

ストレートネックに悩む女性

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顎の痛みと頭蓋骨の歪みに普段から出来る2つの対処法

顎関節と小顔矯正|金沢市の整体・道下カイロプラクティック整体院

こういった症状に悩まれていませんか?

・朝起きると顎関節が痛い

・左右で顔のバランスが違う

・最近エラが張って大きくなってきたように感じる

・首が痛くて思うように動けない

・寝違えを起こしやすい

・重度の肩こりで、頭痛や吐き気に悩まされている

これらはもしかすると頭蓋骨が歪んでいることが原因かもしれません。

顔の歪みについて

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疲れた内臓を休めるための5つの方法

内臓が与える身体への影響|金沢市の整体・道下カイロプラクティック整体院

今回は内臓の機能を高めてダイエット効果を上げる為の記事を書きました。

なかなか運動の効果が出なかったり、生活習慣を見直そうと考えている方の参考になればと思います。

内臓が疲れると…

・カロリーを抑えた食事をしても、うまくエネルギーに変換できずに太る。

・たくさん運動をしても、排出された尿素を体が分解できず、なかなか痩せない。

・消化→吸収→代謝→排泄のリズムが狂い、むくみや冷え、便秘、が起こりやすい

・内臓由来の腰痛や肩こり、頭痛の症状を抱えている方も。

体の健康や体重を気にされている方にとって、

このような状態は一刻も早く好転させたいですね!

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道下カイロプラクティック整体院

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