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ぎっくり腰になった時の対処法

過去にぎっくり腰の経験があるという方も多いと思います。私の整体にもぎっくり腰の方が多々来院されています。

一度ぎっくり腰になったことをきっかけに腰痛が慢性化したという方もいらっしゃいます。

・靴下を穿こうと片足立ちになったとき
・高い所や遠くの物に手を伸ばしたとき
・床に落ちたものを拾うとき
・重いものを床から持ち上げるとき
・座った状態から立ち上がったとき

このようなときにぎっくり腰を発症してしまう事が多いようです。

急に現れるその痛みの原因と痛みが出たときの対処法について考えていきましょう。

ぎっくり腰の女性

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ぎっくり腰の原因とその対処法

ぎっくり腰|整体を金沢市でお探しなら・道下カイロプラクティック整体院

普段から腰痛が辛い方は、過去にぎっくり腰の経験があるという方も多いと思います。
また、今まで一度も腰に痛みを感じることがなかった方も、一度ぎっくり腰になったことをきっかけに腰痛が慢性化したという方もいらっしゃいます。
急に現れるその痛みと原因について調べて行きましょう。
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道下カイロプラクティック整体院

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