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腰回りをマッサージしても腰痛は治らない?|金沢市の整体・道下カイロプラクティック整体院

腰回りをマッサージしても腰痛は治らない?|金沢市の整体・道下カイロプラクティック整体院
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(金沢市片町)

当院の整体施術の考え方は、
全身は頭から足指まで繋がっており、関係しあっているという見方をしているため、
毎回、足の先から頭までをすべて施術していきます。
そのため、
腰痛や肩こり、首痛など、どの症状に対しても基本は足の先から順番に施術をしていきます。

そうやって、足から順番に整えていくという流れがあるのですが、
腰痛の症状で整体を受けに来られる方の約8割近くの方が、
下半身を整体し終え、
さー腰をやっていこう!と腰の筋肉を触ると、
とても腰回りの筋肉が柔らかくなっている事が多いのです。

これは、
「腰回りの筋肉が、下半身の筋肉に引っ張られていて硬くなっていた」事になります。
という事は、
腰痛の症状を治したいと思われ、
マッサージや整体などに行かれた際、
腰回りだけを触って終わるようなお店では、
8割くらいの方は良くならない。または治りきらないという事になってきますね!

腰痛の原因は下半身の影響も受けていたり、
逆に上半身の影響を受けて負担がかかり、痛みが出ている事も考えられますので、
全身を診て整体してくれる所に変えてみるのもいいかもしれませんよ☆

ブログ:腰回りをマッサージしても腰痛は治らない?|金沢市の整体・道下カイロプラクティック整体院

肩こり・腰痛は筋肉のマッサージだけでは治らない?!|金沢市の整体・道下カイロプラクティック整体院

肩こり・腰痛を根本から改善|金沢市の整体・道下カイロプラクティック整体院
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肩がこったなーや腰痛だなーと思えば肩や腰をマッサージして欲しい!!そう思いませんか?
マッサージのお店は金沢市だけでもいっぱーいあります。
確かに気持ちいい!整体をしている私も、正直揉んでもらいたいです(笑)

金沢市のマッサージ

一時的な「気持ち良さ」であればとっても良いと思います。
しかし、
肩こりや腰痛を「無くしたい」と思った場合には、肩や腰のマッサージだけでは不十分です。
逆に、筋肉のマッサージのやり過ぎは、筋肉を痛めたり、もみ返しを引き起こしてしまったりするので注意です💦

なぜ不十分か、
それは、その肩こりや腰痛の原因が肩や腰の筋肉ではない事が多いからです(私の整体経験からです)
まず前提ですが、
「整体とマッサージは全くの別物」です。
気持ち良さは「マッサージやアロマ」
改善を目的は「整体やカイロプラクティック」
を探されると良いですよ^^

話は戻り、
筋肉が原因ではない事が多いというのは、
筋肉が何かの要因によって、カチカチに緊張しないといけない環境だ!という事です。

その原因の多くは「骨格の歪み」です。
歪む骨格を筋肉が必死に支えてくれているため、頑張り過ぎてカチカチになるのです。
そして、「肩がコル・腰が張る」と感じてくるのです。

察しの良い方はもうお気づきかと思います!
骨格を整えてあげれば、
筋肉がムダに頑張らないといけない環境が無くなる → 筋肉が柔らかくなる
となります。
優先すべきは「骨格を整える」だと私は思っています。

その上で、まだ筋肉が張っている場合には、
筋肉自体に疲労が溜まっている状態なので、そこで初めてマッサージやアロマがとっても有効です☆
でも、
基本的にグイグイのマッサージはおすすめできません。
グイグイ力を入れる事で、逆に骨格を歪ませてしまう恐れがあるからです。
私の整体院にもそんな方が何人もいらしています。。

整体と書いてあっても、ただのマッサージだったり、
カイロプラクティックと書いてあっても、ん?って思うお店もありました。
どこがいいお店かは表面的には全然わかりませんね^^;

あなたにとっていい整体・カイロプラクティック院がみつかる事を祈っています♪
金沢市近くの方は、私でよければ気軽にご相談下さい^^

ブログ肩こり・腰痛は筋肉のマッサージだけでは治らない?!|金沢市の整体・道下カイロプラクティック整体院

整体での骨盤矯正、市販の骨盤矯正グッズについて|金沢の整体・道下カイロプラクティク整体院

石川県金沢市で骨盤矯正が口コミ人気の整体|道下カイロプラクティック整体院
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歪みは骨盤から!
骨盤が開いている!
座るだけで骨盤矯正!
巻くだけで骨盤矯正!
整体で産後の骨盤矯正!

何かと骨盤矯正に関する情報があります。
また、
ホームセンターや通販なのでおすすめされている骨盤矯正グッズはほんとうに効果があるのか?
テレビで紹介されてて話題だし、よくみかけるし、気になるし使ってみたいけど、、、
そうやって購入を躊躇されている方も多いとおもいます。

はい!
購入はもうちょっと待って下さい☆
このブログを読んでみられてからでも遅くはないと思いますよ^^
イメージしながら読んでみられて下さい♪

金沢 骨盤

画像のように骨盤は大きく分けて3パーツです☆
中央に逆三角形の仙骨(せんこつ)とその両側に1つずつ腸骨(ちょうこつ)
奥にその3パーツのつなぎ目が2箇所
手前に腸骨と腸骨のつなぎ目が1箇所
その腸骨に足の骨がつながる、股関節(寛骨臼)があり、
骨盤はそのような構造になっています。

では次に、
骨盤が歪む事を想像してみてください!

つなぎ目が2箇所の骨盤奥と、つなぎ目が1箇所の骨盤手前、
このアンバランスな状態で、
階段を上ったり・お姉さん座りしたり・横向きで寝たりなどした時、
歪み方は左右対象なイメージはできますか?
そんなイメージはできないのではないかと思います。

骨盤が歪む時、
基本的には「 左右非対称にねじれる歪み方 」をします。

よく、「 骨盤が開く 」と言ったりしますが、
単純に左右対象に開くような事は、私が整体してきた上ではありません。
捻れながら開いている事がほとんどです(100%とは言えないかもしれませんが)。

そこで、
仮定として、「 骨盤がねじれ開いている 」とした時、
骨盤を締める矯正グッズをしようしたとします。
そうすると、
単純に締めるだけの矯正グッズだと、
あなたの骨盤を「 ねじれたまんま締めてしまう 」事になってしまいます!

骨盤矯正グッズを使用したら腰痛や肩こりの症状が余計ひどくなった!
という事が起こってしまうんですね。。

そうです、
骨盤は捻れを戻しながら締めていかないとダメなんです。

骨盤矯正グッズについて質問された際、
私が整体のお客様に言っている事は、

矯正グッズは使用しても良いですが、
良くなったらラッキー☆変化が無くてもラッキー☆悪くなったら残念です。。
と答えています。
骨盤矯正グッズを使用して良くなる人ももちろんいます!
決して悪いという事はありませんが、
捻れ歪んでいる骨盤をただ締める事で余計に悪くしてしまう事もある!
という事も知っておくと良いですね^^

また、締めすぎも良くありません。
使い方を間違え、
長く使用したり、強く締めすぎた事により悪くなる事もありますので、説明書どおりの使い方が良いですよ☆

骨盤の歪みは細かく複雑で、人によって歪み方は違います。
単純に「 こうすれば! 」という矯正方法はありません。
できれば上手な整体院での骨盤矯正がおすすめですよ♪
いつまでも健康でキレイに生活したいものですね^^

ブログ:整体での骨盤矯正、市販の骨盤矯正グッズについて|金沢の整体・道下カイロプラクティク整体院

道下カイロプラクティック整体院

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