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腸の「くっつき」と「ねじれ」|金沢市の整体・道下カイロプラクティック

金沢市の私の整体院に来られる方の多くは、主訴が肩こりや腰痛、首痛の方が多いのですが、
サブとして胃の痛みや便秘などの症状を訴えられる方がいます。

整体の施術内容の1つに、内臓矯正があります。
簡単に言えば内臓を優しい力で正しい位置に戻したり、内臓を優しくマッサージして硬さを取ったりするものです。

椅子に長い時間座りっぱなしで、
背中がずっと丸まっていると腹筋が緩みます。
腹筋が緩んでしまった事によりお腹の中にある胃や腸などが下に下がってしまいます。
その状態が長く続けば内臓の間隔が密接になり「くっつく」という事がおこってしまうのです!
またお腹をねじった状態(横向きでねじって寝てるなど)が続く事で「ねじれ」が内臓におこってしまいます。

腸のねじれ

内臓が「くっつき」や「ねじれ」の状態になってしまうと、
その内臓は正常に活動ができなくなります。
腸と胃がくっつけば胃痛やむかむかに、
腸がねじれれば便秘に、
また、とってもひどい方は腰痛や肩こりの原因になっている事もあります!

私は便秘です。
それはきっと、整体をおこなっている施術の体制が「ねじれ」の状態が多いために、
腸がねじれてしまっているからだと思っています。
しかしこれは職業柄さけられない体制のため仕方ありません。。。

たまに仰向けに寝転がり、
自分で優しく内臓のねじれや位置を整えてあげています。
そうすると3、4時間後にトイレが出たりします。
私の便秘は「腸のねじれ」からおこっていると考えられますね!

もし、
原因不明の胃の不調やひどい便秘の場合には、
ひとつの原因として、
腸の「くっつき」や「ねじれ」があるかもしれませんよ!
もし、原因のわからない内臓の不調を金沢市で悩まれていれば、道下カイロプラクティック整体院にご相談下さい♪

ブログ:腸の「くっつき」と「ねじれ」|金沢市の整体・道下カイロプラクティック

日常からくる腰痛の原因|金沢市の整体で腰痛を治す

金沢市の私の整体に来られる方の腰痛のお話しを聞いていると、
腰痛にはたくさんの原因があり、
生活において避けられない要因もたくさんあると感じます。
その中の一つに、やはりこれは含まれると思います!

「お皿洗いは腰にくる」

お皿洗いは料理をすれば必ず行わなければならない作業ですね。
また、キッチンの高さが合わなかったり、スペースが狭かったりなどすると、
無理な体制になり、より腰痛になりやすくなります。

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先日金沢市で友人20人ほどが集まりお泊り会をした時、
私はコテージのキッチンでこんな体験をしました!

美味しい食事を囲み楽しく会話をしました♪
さてお片付け!
20人の中で年が若かった私は率先してお皿洗いの担当に。
20人分ともなるとお皿に茶碗にコップにと大量です!

ちゃんちゃんと洗い進めていったのですが、
キッチンが低かった事もあってか、
途中で右腰の筋肉に張りが!!
しばらくガマンし、続けていたのですが、だんだんと痛みに(;O;)

これは筋肉を酷使し過ぎた事により起こる腰痛の1つです。

皿洗い

この後自分で自分に整体を施し、
しばらく安静にしていたら腰の張りは取れ違和感もなくなりホッとしたのですが、
このような作業を毎日されている主婦の方は腰痛になってもおかしくないなと感じました。。
ましてや赤ちゃんをおんぶしながら皿洗いをしているというお話も聞きます^^;

こんな時のような腰痛の初期症状には、
初期のほどよい段階で体制を戻し、安静にすれば筋肉の張りもすぐに引いてくれるのですが、
作業にはタイミングがあると思います。
我慢を続け、疲労が溜まり過ぎると、ある時を境目に自然には回復が出来なくなり腰痛が続く状態となってしまいます。
そうなってしまうともうお手上げです。。

主婦のお仕事は大変な事が多い事と思います。
辛い状態を我慢し過ぎず、ご自分のお身体を整体やマッサージなどで労わってあげる方が、
気持ちにも余裕ができて、赤ちゃんに対しても優しくなれるので良いかもしれませんよ☆
そんな日常からくる腰痛の原因のひとつをご紹介させて頂きました。

金沢市で腰痛にお悩みであれば道下カイロプラクティック整体院にご相談下さい^^

ブログ:日常からくる腰痛の原因|金沢市の整体で腰痛を治す

「 ばね指 」を金沢市の整体で治す

小松から金沢市へ今回私の整体を受けに来られた「ばね指」の方の場合の原因をご紹介します。
まず、手はたくさんの骨によって形作られています。
bone_hand

この方は、「手根骨」

hand

赤のマルの部分の骨がズレていて動きがとても悪い状態でした。

加えて、五本指を動かしている筋肉もガチガチの状態でした。

手関節屈筋群

その状態の手で、趣味の細かく窮屈な作業を繰り返した事により

母指筋

親指に直接つながる筋肉に負担がかかり「ばね指」になっていたのだと思います!

もちろん他にも関連するものはありますが、
これらの原因を一つひとつ整体していき整えていったところ、2回の来院で解消していきました。

ばね指や腱鞘炎はよく指、手の使い過ぎで起こると言われます。
やはりその方のお話を聞いていると、
ここ数か月ビーズデコレーションにハマっていて細かい作業にずっと指を使ってたと言われていました☆
やっぱり思い返すと原因があるんですね!

今回のばね指の原因はこんな感じでした!
整体でばね指にも対応できるんです☆
もし金沢市でばね指にお悩みであれば道下カイロプラクティク整体院にご相談下さい♪

ブログ:「 ばね指 」を金沢市の整体で治す

道下カイロプラクティック整体院

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